Dès un très jeune âge, nous apprenons à bien sélectionner nos mots et à faire attention à ce que l’on dit. On apprend que certains mots peuvent heurter les autres et d’autres peuvent attirer l’attention désirée. Nous apprenons à communiquer, en associant des mots et phrases pour servir nos intérêts. Et lorsque nous atteignons l’âge adulte, notre emphase est encore presque entièrement sur ces mots choisis. Pourtant, des études (Albert Mehrabian) ont démontrées que les mots ne comptent que pour 7% de la communication entre personnes. Le ton du discours (38%) et le langage corporel (55%) en forment la grande majorité.
Concrètement, améliorer son propre langage corporel aide à :
1. Être plus attirant
L’image que l’on projette est cruciale pour communiquer correctement. Ce n’est pas ce que l’on dit, mais bien comment on le dit. Une meilleure posture, un langage corporel plus ouvert, mieux ciblé va rendre n’importe qui plus attrayant. Et je ne parle pas ici seulement d’un point de vue sexuel, mais aussi dans nos rapports avec des amis et en affaire.
2. Influencer nos émotions notre langage non-verbal
Si vous vous sentez bien, vous allez sourire plus facilement.  Mais si vous vous forcez à sourire, vous vous sentirez mieux aussi. Si vous vous promenez la tête basse, vous serez moins confiants. L’expression “Garder la tête haute” est bien vraie, si vous vous sentez tristes, relevez votre tête, ça vous aidera à vous sentir mieux!
3. Réduire les messages ambigus
Même si vous communiquez le bon message et utilisez tous les bons mots, si votre langage corporel envoi des signaux discordants, il sera difficile d’être perçu comme totalement honnête.  La plupart des gens, même sans avoir étudié la science derrière le non-verbal, percevront de l’ambiguité dans votre discours. La résultante peut être déseastreuse pour vous, vous empêchant par exemple de signer ce nouveau client, compléter cette vente, ou bien d’obtenir ce poste tant convoité dans votre compagnie.
4. Améliorer vos techniques de communication
Si vous améliorez votre langage non-verbal, vous serez en mesure de communiquer d’une façon plus efficace et plus convainquante. Vous pourrez ainsi créer une connection émotionnelle avec les autres plus facilement, ce qui vous rendra plus familier, naturel et par conséquent plus crédible.
5. Faire une meilleure première impression
Nous sommes tous coupables de porter des jugements stéréotypés sur les autres lorsque nous les rencontrons pour une première fois. Cette image interne de la personnalité de l’autre est bien souvent bien ancrée dans notre esprit pour longtemps. Un langage corporel plus naturel vous aidera à faire une meilleure première impression, ce qui facilitera votre communication avec autrui.
Tenir un langage corporel cohérent est crucial dans la qualité de nos relations interpersonnelles.  Projeter une image qui est incompatible avec nos mots peut non seulement nuire à notre discours, elle peut totalement anéantir nos chances de créer une relation sérieuse avec un autre, ce qui est rarement le résultat désiré.
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